Címke: nemi vágy

Illúziók és a szerelem

Illúziók és a szerelem, kellenek-e illúziók a szerelemhez? Statisztikákból tudjuk, egyre több a válás Magyarországon. A válás indoklásában hölgyeknél első, míg férfiaknál – a hűtlenség után – a második helyen az érzelmi elhidegülés, a szeretet, szerelem hiánya áll. Hová lesz a szerelem az évek során? Megszűnik, vagy sosem volt? Lehet, hogy az ilyen elvont és általánosító meghatározások kifejezik a szelem lényegét, de a sokféleségét semmiképpen. Például még csak nem is utalnak arra, hogy legtöbbször tele van illúziókkal, mert a szerelmes érzelmek torzító tükrében – ahogy mondani szokták, „rózsaszín szemüvegen át” – látja partnerét.

szex_vagy_szerelem

Mondhatnám persze, hogy ez csak az éretlen szerelem jellemzője. Az érett szerelem nem festi át, nem szépíti a realitást, elfogadja annak sötétebb oldalait is. De visszavághatna bárki, hogy hol van ilyen tökéletesen érett szerelem, s ha olyan tárgyilagos látást enged, akkor szerelem-e egyáltalán? Hiszen a szerelemmel mindig együtt jár több-kevesebb elfogultság, ezt nem lehet teljesen kikapcsolni. Akibe szerelmesek vagyunk, azt elkerülhetetlenül szebbnek és jobbnak látjuk, mint amilyen valójában – legalábbis eleinte, a szerelem leglángolóbb szakaszában.
Csalódás, az illúziók halála. Pár év elteltével azonban beköszönt az „érzelmi elhidegülés”, amely nem más, mint a kivetítés gyengülése. A másik már nem tud elég semleges vetítővászon lenni, akire eddig az álmainkat vetítettük. Kezd zavaróvá válni, hogy mégiscsak különbözünk, hiába szeretném belelátni a másikba a „tökéletes férjet-feleséget”, nem sikerül.
A szexet és a szerelmet a változatosság, és szexuális segédeszközök és érdekessé, különlegessé teszik. Egy szexshopban vásárolt vibrátor, vagy szexi ruha csodát tud tenni az élvezetek és vonzalom terén. Szexshopok az országban bárhol elérhetők, de online sexshopban is vásárolhatsz. Budapest városban van a legtöbb sexshop üzlet, a legrégebbi az Intim Center, ami a Károly krt. 14. sz. alatt található, minden nap nyitva tart.
Az eddig jól működő kapcsolat hatalmi harccá alakul, mindkét fél kétségbeesetten próbálja képviselni az érdekeit. Követelni kezdjük a másiktól, hogy teljesítse azt, amit ígért, tegyen minket boldoggá! Ebben a harcban azonban nincsenek győztesek. Ugyanis ha valaki nyer, a másik veszít, és kialakul egy egyensúly, amiben többé nem a szerelem, a szeretet érzése köti össze a két embert, hanem a hatalmi erők egyenlőtlen eloszlása. Ha pedig nem sikerül egyensúlyt kialakítani, felborul a házasság az örök elégedetlenség és feszültség miatt. Gyakran a hatalmi harcok idején megjelenik egy harmadik, egy új jelölt a „tökéletes” szerepre. Valaki, akire újra kivetíthetjük a vágyainkat, és mindent újrakezdhetünk. Az újrakezdés azonban gyakran azt jelenti, hogy megismételjük ugyanazokat a köröket, amiket az előző kapcsolatunkban lefutottunk.
Ez pedig azt jelenti, hogy illúzióink vannak! Sokak szerint nem is baj, mert kellenek az illúziók, ezek nélkül sokkal unalmasabb és szürkébb lenne minden. Szerintük csak akkor tudjuk igazán élvezni a szerelmi együttlétet, ha mindent szebbnek látunk a valóságosnál, s épp ezt teszik lehetővé a szerelmi illúziók. Ezért direkt „belelovalják” magukat a nagy szerelembe!… Igyekeznek elhitetni önmagukkal – és partnerükkel! –, hogy minden nagyszerű és csodálatos, szebb már nem is lehetne stb. Kicsit durván kifejezve: hazudnak önmaguknak és a másiknak. Lehet, hogy nem tudatosan, készakarva, de mégiscsak hazudnak.
A szerelem így valóban illúzióvá válik, s aztán – az illúziókkal együtt hamar szertefoszlik. A legrosszabb az egészben, hogy ezt sokan szükségszerűnek érzik: a szerelmet eleve az illúziókkal azonosítják, s nem hisznek a tartósságában, várják a „fölébredést”. De amíg lehet, görcsösen ragaszkodnak az illúziókhoz. (Egy kicsit olyan ez, mint a gyerekeknél: mikor már tudják, hogy a Mikulás, meg a „Jézuska” csak mese, egy ideig még akkor is ragaszkodnak hozzá, „mert olyan szépen hangzik”.)
Ezt a szemléletet tükrözték – és erősítették! – régen egyes napszerű slágerek és operettdalok is, például az alábbi: „Illúzió a szerelem, szívünk tündérszép illúziója…”
Az ilyenek mögött esetenként azt a realista, sőt vulgármaterialista gondolkodásmódot találjuk, amely szerint az érzelmeket – s velük együtt a nőket – nem kell komolyan venni, múló hangulatnak kell tekinteni, mert ugye a „pénz beszél…”
Nyilvánvalóan patriarchális fölfogás ez, s egyben tulajdonosi mentalitás, amely a szerelmi „illúziók” helyett a nyers szexet részesíti előnyben (mint megfizethető árut). Ezzel az erotika konfekcióáruvá degradálódik, egyszerű testi szükséglet-kielégítéssé válik. S nem okoz több örömet, mint egy jó evés vagy ivás (egyéb testi szükségletekről nem beszélve). Az az „önmegnyugtatás” tehát, miszerint a szerelem csak illúzió, nem hogy nagyobb örömet szerezne, inkább keserű szájízt kelt… Aki pedig komolyan elhiszi, az vagy félredobja a szerelmet, mint értéktelent, vagy – az „úgyis minden csak illúzió” elve alapján – kettőzött hévvel veti bele magát a Nagy Kalandba.
Talán mondanom sem kell, hogy egyiknek sem adok igazat. A szerelemben lehetnek ugyan illúziók, de hogy mennyi, az már rajtunk múlik, és semmiképpen sem ez a lényege! Lehet és érdemes törekedni az illúziók kikapcsolására, a szerelmi partner lehetőleg tárgyilagos megítélésére, s arra, hogy hibáival együtt is elfogadjuk. Az erotikus örömszerzést ez biztosan nem csökkenti. Sőt az érzelem elmélyítésével inkább még növeli!
Mit tehetünk? A szerelem ellen szerencsére semmit. Megtörténik, és meg is kell történnie, hiszen a lelkünk mély boldogság utáni vágya így teljesülhet. A párkapcsolatunkért azonban rengeteget tehetünk, elsősorban azáltal, hogy önmagunkat fejlesztjük, próbáljuk felszínre hozni tudattalan részeinket, megélni álmainkat, és felelősséget vállalunk a saját boldogságunkért. Fontos az is, hogy tudjunk róla, a projekció gyengülése mindenképpen bekövetkezik, vele együtt az eltávolodás is, ez azonban nem jelenti feltétlenül a kapcsolat végét. A tudatos szülők is felkészülten várják a serdülőkort, és megértik, hogy a gyermek eltávolodása szükségszerű, de nem végleges. A házasságban az „érzelmi elhidegülés” megjelenik, de ha csalódottságunk okát önmagunkban keressük, és aktívan teszünk a saját változásunkért, van mód az egymásra találásra, most már illúziók nélkül, mégis boldogan.
1. Szex és szerelem (Love) cikk itt 2. A szerelem eredete a nemi vágy és a kémia. 4. A szerelem és szex kultuszának kezdetei. – 5. A szerelem szükséglete és képessége. 6. Kellenek-e illúziók a szerelemhez? 7. A kapcsolat érzelmi töltése.

A szerelem eredete a nemi vágy és a kémia

szex_es_szerelem_kemiajaA szerelem eredete a nemi vágy. Aki szerelmes, az vágyódik a „testi és lelki egyesülésre” szerelmesével. A testi egyesülés klasszikus példája a közösülés, amikor a férfi nemi szervével belebújik a nő testébe, s így mintegy egyesül vele. Aminek aztán következménye lehet a fogamzás, a gyermeknemzés, vagyis a fajfenntartás. A nemi vágyak a fajfenntartási „ösztönből” erednek. Azért tettem ezt idézőjelbe, mert az embernél ez nem ösztön a szó igazi értelmében, hanem csak egy velünk született, erős, de homályos nemi késztetés a libidó.
A szerelem egyik fő gyökere tehát a nemi közösülés, illetve kielégülés vágya, velünk született késztetése. A kielégületlen vágyak arra késztetik az embert, hogy keresse a kielégülés lehetőségeit. Ezeket általában a másik nemhez tartozó egyénekben találja meg (bár előfordulhat irányulás azonos nemű felé is). Ezért amikor feltűnik egy lehetséges szexuális partner, akkor felfigyel rá és érdeklődni kezd iránta. Ha pedig a körülmények engedik, megpróbál közeledni hozzá.
A szexet a változatosság, és szexuális segédeszközök és érdekessé, különlegessé teszik. Egy szexshopban vásárolt vibrátor, vagy szexi ruha csodát tud tenni az élvezetek és vonzalom terén. Szexshopok az országban bárhol elérhetők, de online sexshopban is vásárolhatsz. Budapest városban van a legtöbb sexshop üzlet, a legrégebbi az Intim Center, ami a Károly krt. 14. sz. alatt található, minden nap nyitva tart.
Hasonló a helyzet az állatvilágban, s ennyiben közös az emberi és állati szex, szexualitás mint mozgatóerő. Más tekintetben viszont a különbségek dominálnak. Egyrészt az állat sokkal kevésbé válogat, mint az ember (s egészen másként válogat). Másrészt az állat szexuális viselkedése sokkal merevebben szabályozott, mondhatni kényszerpályán mozog, eltérően az emberétől, aki gyakran változtatja viselkedését.
Az állat szexuális éhsége és gerjedelme különben sem nevezhető szerelemnek. Bármennyire is rájön az állatra a „kangörcs”, az „üzekedés”, mégsem mondhatjuk, hogy szerelmes! Szoktak ugyan beszélni olyasmiről, hogy „szerelmi élet az állatvilágban”, de ez tulajdonképpen nemi életet jelent – vagyis helytelen szóhasználat.
Mindenesetre ebből is látszik, hogy a „szerelem” kifejezést sok mindenre rá lehet húzni, lehet nagyon tágan értelmezni, mondván: úgysem tudjuk pontosan,,mit jelent… Ám ha ilyen lazán vesszük a dolgot, akkor  nem is fogjuk megtudni. Ezért ne keverjük össze a nemi életet és a szerelmet! Nemi élet lehetséges szerelem nélkül is (s nemcsak az állatoknál!), de a szerelem sokkal több, mint a nemi éhség! A kutatók egyetértenek abban, hogy a szexualitás szükséges, de nem elégséges előfeltétele a szerelemnek. Szerelem csak az embernél fordulhat elő, de történelmileg nézve nála sem kezdettől fogva, hanem csak az utóbbi néhány ezer évben, a civilizációk felbukkanása óta. Az „ősember” nem ismeri a szerelmet, egyszerűen nem képes rá, mert az mint bonyolultabb, társas jelenség, bizonyos fokú lelki fejlettséget föltételez.
Épp ezért az elmúlt évezredekben is csak kivételesen fordult elő, mégpedig főleg a tanultabb és módosabb emberek körében. Az első szerelmes verseket – s ezek a szerelem első nyomai! – alig több mint kétezer éve írták. De csak a reneszánsz óta (alig 500 éve) kezdett a szerelem divatba jönni és elterjedni. Elterjedése azonban nem volt könnyű és zökkenőmentes. Egészen a legújabb korig többnyire nem az érzelmek határozták meg, ki kivel kerülhet szexuális kapcsolatba, hanem az erő, a pénz, a hatalom. A szerelmesnek – ha volt ilyen – nagy nehézségek árán kellett kiküzdenie a maga jogait. Eleinte sok volt a beteljesületlen szerelem, az elérhetetlen partner, a sóvárgott ideál.
Feniletilamin: A tudósok felfedezték, hogy a feniletilamin egy agy által termelt, ingerületátvivő anyag, mely felelőssé tehető azért, ha valaki őrült szerelembe esik. Az amfetamin természetes formája, mely elárasztja az agyat szexuális izgalomba jövetelkor. Tanulmányok bizonyítják, hogy egymást szenvedéllyel szeretőknek azonos szintű a feniletilamin szintje. Joggal nevezik a szerelem molekulájának. A „szerelem első látásra” történeteknél is ez a vegyület önti el az agyat. Azt még pontosan nem derítették ki, hogy a látás miként okozza a reakciót, és pontosan hogyan folyik keresztül az agyon és a testen.
A gond csak az, hogy a szakemberek azt is megállapították, hogy a feniletilamin csak körülbelül a kapcsolatok első 3-5 évben működik. Ez ahhoz az emberfejlődési teóriához vezethető vissza, mely azt feltételezi, hogy az ősidőkben a férfi csak addig maradt a párjával, míg gyermeket nemzett neki, majd védelmet nyújtott addig, míg a gyermek önállóan helyt nem tudott állni a klán mindennapjaiban. Természetesen a hosszú távú kapcsolatok nem csak a feniletilamin jelenlétén múlnak.
Az is megesik, hogy a feniletilamin egy másikért (nem a társunkért) indul be teljes gőzzel, mely magyarázat lehet a kalandokra, félrelépésekre vagy arra, hogy esélyt adunk egy második (vagy harmadik, negyedik, ötödik…) igaz szerelemnek. Egyes nézetek szerint a feniletilamin szint soha nem hág olyan magasra, mint az első hatalmas szerelem alkalmával. Viszont található bőven arra is példa – köszönet az életkor előrehaladtával járó agylebeny fejlődésének, mely a közös érdeklődést és célokat is figyelembe veszi -, hogy idősebb korban a feniletilamin szint sokkal nagyobb, mint középiskolai vagy egyetemi évek alatt.
Oxitocin: Az agyalapi mirigy választja ki ezt a peptidet, mely „mossa” az agyat és a reprodukcióért felelős részeit mindkét nem esetében. Ez a kémiai folyamat fokozza az érintésre való érzékenységünket, serkenti a simogatásra, ölelkezésre való vágyat nők és férfiak esetében egyaránt. A stresszt kiváltó hormonok működését is akadályozza.
Az oxitocin elindul szervezetünkben minden kézfogásnál, szorosabb összebújásnál. Ez összeköt bennünket azokkal, akiket a legjobban szeretünk. Akár egy szerelem, egy szerető, egy gyerek, egy családtag vagy egy barát. Tanulmányok szerint az oxitocin szint a tetőfokára hág az orgazmus elérésekor mindkét nem esetében. A nőknél szüléskor és szoptatáskor az oxitocin szintén az égbe szökik. (A szülést elindító hormon, a pitocin az oxitocin egyik formája.) Az oxitocint lehetne hormonális ragasztónak is nevezni, mert tulajdonképpen ez működik, mikor az előbbiekben tárgyalt feniletilamin már nincs jelen a szervezetben. Hatása erősebb a nők esetében, mivel az ösztrogén erősíti, viszont a tesztoszteron csökkenti működését.
Kutatások szerint az oxitocin szint az optimális alatt van mindkét nemnél, amennyiben legalább hetente legalább kétszer nem élnek meg orgazmust. Emellett egy másik kutatás – melyet 3500 résztvevővel végeztek – azt a konklúziót vonta le, hogy akik legalább hetente háromszor szeretkeznek, a valós koruknál 10 évvel fiatalabbnak néznek ki. A vizsgálatban résztvevő alanyok között voltak európaiak, és amerikaiak is.
Szerotonin: Bizonyossággal állítható, hogy a szerotonin hiánya összefüggésbe hozható a depresszióval. Az antidepresszáns gyógyszerek úgy hatnak, hogy megemelik a szerotonin szintet, akár olyan hatást is elérhetnek, mint egy kellemes, meghitt beszélgetés a hőn imádott társunkkal. Az állatkísérletek során azt tapasztalták, hogy magas szerotonin szint növelte a szelektivitást, míg az alacsonyabb szint kimutatásakor kevesebb agresszivitás jelentkezett. A szerotonin szintünk megemelkedik, ha jól érezzük magunkat a bőrünkben. Szeretni valakit és szeretve lenni az egyik legcsodálatosabb dolog a világon, melynek érzetekor tapasztalhatjuk a legmagasabb rendű érzelmeket és elégedettséget.
A szexuális vágyainkat ki kell élni. Amikor beindul a feromon, és nem így teszünk, sosem tudjuk meg, hogy át tudjuk-e élni azt a gyönyört, amiről ábrándoztunk” – ezt a véleményt egy harmincéves férfitól, hallottam, aki nagyjából ennek szellemében éli az életét. A nála húsz évvel idősebb férfi viszont úgy tartja, mindenkinek vannak szexuális álmai, olykor vadabbak is, de ezeket nem feltétlenül kell kiélni, mert nem mindig olyan jók, mint amire számítunk. A szexuális vágyai közül ő csak azt valósítja meg, amit párjával szeretnek.
1. Szex és szerelem (Love) cikk itt 2. A szerelem eredete a nemi vágy és a kémia. 3. A szerelem és szex kultuszának kezdetei. – 4. A szerelem szükséglete és képessége. 5. Kellenek-e illúziók a szerelemhez? 6. A szex és szerelem érzelmi töltése.

Szex és szerelem

A szerelem jelnetősége, szerelemmel vagy anélkül szexeljünk? Mi lenne, ha megkérdeznélek: Hogyan állsz az erotikával? Elegendő érzéki – azaz testi-lelki – örömhöz jutsz-e s milyen színvonalon? Tisztáztad-e igényeidet ezen a téren, párkapcsolatban mikor mondtad utoljára hogy szeretlek?
Nehéz kérdések ezek, nem könnyű velük szembenézni. Sokakban működésbe lép a védekező reflex: valamilyen ürüggyel kitérnek az ilyen kérdések elől. Például azt mondják: „Nem elmélkedni kell ilyesmikről, hanem csinálni!…” Mások megállapítják, hogy heti egy-két közösülés nekik elegendő érzéki örömöt jelent, ezzel megvan, kész! Hogy milyen? Természetesen jó, hiszen „mindig gyorsan kielégülnek” – mondják a férfiak, „egészen elviselhető” – mondják a nők.

nyalas_szex_ferfi_puncit_nyal

A férfiak számár a vágy egy heves tapasztalat, amikor az agyuk nem képes kontrollálni cselekedeteiket és tesztoszteron szintjük a vörösen izzó zónába lép. A vágy, mint szeretet igazán vak, ezért egy kapcsolat elején rendkívül nehéz megmondani, hogy ő e az igazi, vagy csak egy futó fellángolás, amit a következő zivatar azonnal elmos.
Szerencsére nem mindenki ennyire igénytelen. Ám az igényesebbek többnyire panaszkodnak, mondván,hogy sem mennyiségileg, sem minőségileg nem elegendő az, amit kapnak – ha kapnak egyáltalán. De hogy mit szeretnének, azt ők is ritkán tudják pontosan megmondani. A hosszabb ideje tartó kapcsolatokban legtöbbször azt fájlalják, hogy már túl megszokott, kicsit unalmas, „már nincs sava-borsa a szexnek”. Sokan ezt úgy fogalmazzák, hogy a szerelem sajnos elmúlt – anélkül meg mit ér a szex? A szexet a változatosság, és szexuális segédeszközök és érdekessé, különlegessé teszik. Egy szexshopban vásárolt vibrátor, vagy szexi ruha csodát tud tenni az élvezetek és vonzalom terén. Szexshopok az országban bárhol elérhetők, de online sexshopban is vásárolhatsz. Budapest városban van a legtöbb sexshop üzlet, a legrégebbi az Intim Center, ami a Károly krt. 14. sz. alatt található, minden nap nyitva tart.
Az az lenne a helyzet, hogy szerelem nélkül semmit sem ér a szex? Egyáltalán: igazi erotika csak szerelmi kapcsolatban létezik? Különösen a nők hajlamosak ennek föltételezésére! Általánosan elterjedt vélemény, hogy „a szerelem a jó szex biztosítéka”. De hát igaz ez? Nem túlzás? Rögtön eszembe jut, hogy már jó néhányszor kerestek föl olyan szerelmespárok, akiknek nem ment a szex, s ezért szexuálterápiai szaksegítséget kértek. Tehát a szerelem önmagában mégsem látszik elegendőnek a kielégítő szexhez. De akkor miben állhat a jelentősége?
Ha valamit nehéz fölmérni, úgy ez biztosan azok közé tartozik! Hiszen a szerelem „százarcú és megfoghatatlan” jelenség (legalábbis többnyire ilyennek tartják). Hányszor, de hányszor előfordul, hogy amit szerelemnek éreznek, arról előbb-utóbb kiderül, hogy valójában nem is volt igazán az…
Számomra helytállónak tűnik a kitűnő magyar pszichológus, Mérei Ferenc megállapítása, miszerint „nagyon kevés ember képes a szerelem hőfokára és elkötelezettségére… a szerelem hiánycikk.” Ezt úgy érti, hogy sokan félnek a szerelemtől, óvatosak és bizalmatlanok vele szemben, bár ugyanakkor kívánják, sóvárognak utána.
Viszonyuk a szerelemhez tehát ellentmondásos, ambivalens. Bár egyesek egészen elutasítják, feleslegesnek vagy éppen veszélyesnek tartják, a többség mégis az emberi élet legnagyobb értékei közé sorolja – és akarva-akaratlanul keresi! Rengeteg történelmi és irodalmi példa tanúsítja, hogy a szerelem igen gyakran az események és emberi sorsok mozgatórugója. Különleges lelkiállapot, ami nagyon hatalmába kerítheti az embert. A szerelmes sokszor maga sem tudja megmagyarázni saját viselkedését, s egészen kiszolgáltatottnak érzi magát.
Sokan úgy vélik, hogy „aki szerelmes az „beszámíthatatlan”. Ez pedig már az őrületre hasonlít. Szerencsére mégsem mondhatjuk, hogy minden szerelmes bolond vagy éppen rögeszmés őrült, akinek „túlértékelési téveszméje” van. Hiszen egyrészt bőven vannak ártatlanabb szerelmek is, másrészt a szerelem túlzottan szenvedélyes időszaka nem szokott sokáig tartani. Az előbb-utóbb bekövetkező kijózanodások mellett vannak esetek amikor a józanság és önuralom mindvégig megmarad.
Mások kétségtelennek tartják, hogy a szerelem szenvedélybetegség, épp olyan, mint az alkoholizmus vagy a drogfüggőség. Valóban vannak ilyen betegessé fajult változatai, legalábbis a beteljesületlen (vagy csak részben teljesült) szerelemnek. Ám a szenvedély önmagában nem feltétlenül beteges, hiszen lehet egészséges törekvések hajtóereje is. Egy kicsit úgy vagyunk ezzel, mint a tűzzel, amely lehet ugyan veszélyes, ha elszabadul és tűzvészt okoz, de „megszelídítve” az embert szolgálja. (Ugyanez a helyzet az atomenergiával és még sok mindennel.) Tekintélyes tudósok – a magyarok közül például Buda Béla – azt is megállapították, hogy a szerelem óriási energiái az emberi fejlődés szolgálatába állíthatók. „Felnőtté vákásban a szerelem az, ami a személyiséget legrövidebb idő alatt és a legnagyobb mértékben fejleszteni képes. A szerelemben valóban mintegy megnyílik a személyiség a másik felé, kialakult struktúrái képlékenyebbé válnak, nagyon motivált lesz,
hogy tanuljon, változzon. Aki nem tud szerelmes lenni, annak felnőttkori személyiségfejlődése gyakran… megreked.” Vágy:
– Csak a testére és a pillantásaira koncentrálsz: Mielőtt még megtudnád a nevét, már arról fantáziálsz, hogy milyen lehet vele az ágyban.
– Nem törődsz azzal, hogy mit mond: Állandóan mentségeket gyártasz, hogy minél kevesebb időt kelljen vele töltened, kivéve persze, ha szexről van szó.
– Csak azért vagy vele, hogy szexelj: Nem veszed a fáradságot, hogy visszahívd, és napokon keresztül úgy is jól meg vagy, ha semmit sem tudsz róla.
– Csak a zsákmányává akar tenni: Ha egy alkohol mámoros péntek este után már hajnalban felhív, akkor csak a következő strigulát akarja beszerezni.
– Szex után távozol: Ha már az ágyban azon gondolkodsz, hogy hogyan tudsz álmában gyorsan kisurranni a lakásból, nem akarsz semmi mást, se reggelit, se tusolást, csak minél hamarabb el akarsz tűnni. Szerelem:
– Isteni illata van: Ha elmerülsz a szavaiban, ha az órák, mint percek repülnek tovább és azon veszed észre magad, hogy csak ő beszél, és te ámulva hallgatod, akkor teljesen elvarázsolt a kémiai vonzalom, ami kettőtök között van.
– A világ legjobb pasija: Még akkor is helyesnek találod, amikor egy átmulatott éjszaka után, hajnalban a WC-kagylót ölelgetve találsz rá.
– Minden időt vele akarsz tölteni: Mindent, amit tenni akarsz, azt már csak vele tudod elképzelni.
– Vele tervezel: Hirtelen elönt az érzés, hogy nélküle az életed üres volna, a barátaidnak úgy mutatod be, hogy közben arra gondolsz, ő az igazi és már azon tűnődsz, vajon hány gyereket szülnél neki.
– Bemutatod a szüleidnek: Fontossá válik, hogy az eddigi életed legjobban szeretett szereplői megismerkedjenek vele.
– Mindent vele tervezel: Még, ha nincs a közeledben, akkor is azt tervezgeted, hogy milyen lenne, ha ezt épp vele élnéd át és alig várod, hogy minden élményedet megoszd vele.
– Elönt a romantika: Hirtelen kellemesnek találod azokat a nyálas dalokat, amikről régen gondolkodás nélkül tovább kapcsoltál, ha meghallottad és hirtelen nem találod feleslegesnek a telefonodban a villogó szívecske animációt!
– Megvéded bármi áron: Ha valaki, akár a legkisebb megalázó viselkedést is tanúsítja irányába, azonnal a védelmére kelsz, és társaságban még akkor sem ellenkezel vele, ha egyébként kettesben eltérő a véleményetek.
– Eléri, hogy jobb ember akarj lenni: Motiválttá és boldoggá tesz téged, ami arra inspirál, hogy mindent megtegyél annak érdekében, hogy ő is boldog legyen.
Valójában tehát nagyobb a szerelem és sex jelentősége, mint gondolnánk. Témánk szempontjából kiemelkedőnek tartom, hogy nagyon megkönnyíti az örömszerzés tanulását, az alkalmazkodást a partnerhez. Persze hozzá kell tennem, hogy nem minden szerelem ilyen pozitív. A fő kérdés mégis az: mi a szerelem egyáltalán, s mitől ilyen hatékony? Akarjuk és keressük, vagy féljünk tőle és kerüljük? Mit tudunk tenni érette, vagy ellene?
1. Szex és szerelem (Love) cikk itt 2. A szerelem eredete a nemi vágy és a kémia. 3. A szerelem és szex kultuszának kezdetei. – 4. A szerelem szükséglete és képessége. 5. Kellenek-e illúziók a szerelemhez? 6. A szex és szerelem érzelmi töltése.

Vágyfokozók és potencianövelők

Exxtreme power kapszula férfiaknak, 2 vagy 5 db-os kiszerelésbenSatibo Two 4 db-os potencianövelő tabletta, potencianövelőkIgény van potencia zavarokra nemi vágyfokozók, erekció-, és potencianövelő készítményekre. Ez mutatja, hogy a potencianövelő gyógyszerek vény nélkül keresést nagyon sokan kezedeményezik a Google-ban. Viagra, Cialis, Lovegra, Kamagra, Dapoxetine, Levitra eladó hirdetések nap mint nap jelennek meg, cikk itt olvasható. Potencianövelő gyógyszereket Magyarországon az OGYI (Országos Gyógyszerészeti Intézet) engedélyezhet. Ezen gyógyszerek eredetiek, azonban csak vény ellenében lehet hozzájuk jutni. Ilyen potencianövelő gyógyszer például a Viagra. Ez egy erős cialis tartalmú készítmény, amely valóban tartós erekciót okoz, azonban erős mellékhatásai is lehetnek. Többek között pont ezért javasoljuk, hogy cialis tartalmú készítményt mindenképp csak háziorvos által felírt vényre vásárolj.

potencianovelo_keszitmenyek_sex_shop

A potenciajavító készítmények jelentősége megerősödött meg. Legelőször a Viagra ismertsége nőtt meg, ezt követte a Cialis potenciafokozó tabletta. A merevedési zavar és más impotencia kezelését is kitűnően orvosolták vele. A század utolsó éveiben elindult a szexuális teljesítményfokozás forradalma.
Via Max Power 2 db-os potencianövelő kapszulaViapro Extra 2 db-os potencianövelő, potencianövelőkA természetes potenciajavító szerek már rég ismertek az emberiség előtt. Alkalmazásuk széleskörűnek mondható, de a gyógyszeripar által a 20.század utolsó évtizede óta fejlesztett termékek felülmúlják a legvalószínűtlenebb elképzeléseket is a potencianövelés területén. Olyan gyógyszerek jelentek meg a piacon, amelyek hatása nem csak egy aktus erejéig elég, hanem órákon keresztül, sőt napokon keresztül is kitart. Potenciaerősítő szer beszerzése esetén érdemes átolvasni a különböző gyógyszerekkel összefüggő tudnivalókat. Kezdő alkalmazásként nem ajánlott nagyobb erősségű potencianövelő használata. A gyógyszerek szedését megelőzően, olvassuk át az alábbi növényi alapanyagokból gyártott potenciajavító szerek tulajdonságait. Potemix több természetes (fokhagyma, zöldbabpor, csalán, zeller, zöldtea, zöldárpa, tökmagolaj) összetevőből álló szer – PoteMax 100 %természetes anyag – Dragon Power jelentése sárkányerő – Blue Dragon – B.O.S.S.- Liquid RX Plus – Gin Fizz – Deer Power – Vp-rx kapszula kúraszerű kezelés – Vp-rx tapasz kúraszerű kezelés.
Potencianövelő kapszula Blue Diamond, férfiaknak 4 dbA potencianövelő készítmények között a legközismertebb a Viagra (hatóanyaga a Sildenafil), melyet köznapi nyelven színe miatt egyszerűen csak kék tablettának hívnak. Néhány órás fokozott hatása mellett egy pár mellékhatással is rendelkezik, mely az adott személy egészségi állapotától függően jelentkezik. A másik közkedvelt potenciaerősítő gyógyszer a Cialis (fő hatóanyaga a Tadalafil), mely ”weekend” tablettaként terjedt el hosszan tartó – 1-3 napos – hatóideje miatt. Ha valaki a gyorsaságot részesíti előnyben, mint kedvező tulajdonságot egy potenciajavító gyógyszer használatakor, akkor próbálja ki a Levitra gyógyszert, mely szuper gyorsan alig több, mint negyed óra alatt fejti ki hatását. Jelentős népszerűségnek örvend a Kamagra termékcsalád összes tagja is, így a Kamagra Max és a Kamagra Zselé.
Amennyiben természetes potenciaerősítő szert akar tesztelni, akkor ezeket ajánlanánk,  mert velük egyértelműen meg vannak elégedve a potencianövelő szerek piacán, és a többi terméket nem tartják elég hatékonynak általában a vásárlók: Exxtreme power kapszula férfiaknak, 2 vagy 5 db-os kiszerelésben, Via Max Power 2 db-os potencianövelő kapszula, Satibo Two 4 db-os potencianövelő tabletta, Spanyol szerelemcsepp nőknek és férfiaknak egyaránt, Viapro Extra 2 db-os potencianövelő, Ero Aktive Power Spray férfiaknak, Erekta Prompt erekció növelő krém, Ero klitorisz izgató Spray nőknek, Ero Long power marathon spray férfiaknak, Eropharm Clitorix aktív gondoskodó gél, EroPharm erekciónövelő krém, spanyol szerető változat, Feromon P6 parfüm stift, Itch Cream, izgató gél, Pénisz XXL krém, PeniX active krém a férfiasságért, Spanyol szerelemkrém, Taurix, extra erős péniszkrém, potencianövelés Blue Diamond kapszulával.
Potencianövelő vény nélkül számos helyen kapható. Gyógyszertárak, gyógynövényboltok is árusítanak ilyen készítményeket. Ezek nem gyógyszernek minősülő készítmények, hanem étrend-kiegészítők vagy gyógyhatású termékek. Az ilyen típusú étrend kiegészítők bevizsgálásáért és engedélyeztetését az OÉTI (Országos Élelmezés és Táplálkozástudományi Intézet) végzi. Potencianövelő vény nélkül a patikákban általában drágábban kapható, mint az interneten. Ennek oka, hogy a gyógyszertáraknak több járulékos költséget kell megfizetniük, mint egy web áruháznak (pl.: bérleti díj, rezsi, alkalmazottak, stb).
Pár hasznos tanács, hogy milyen óvintézkedéseket tegyél, mielőtt vény nélkül kapható potencianövelők vásárlása mellett döntesz: OÉTI lista ellenőrzése:
Ellenőrizd a termék neve alapján, hogy szerepel-e az OÉTI által bevizsgált étrend-kiegészítők listáján. Itt találod a betiltott termékeket is. Tény, hogy ezt a listát a tőke, a multik is befolyásolják, nem csak az egészség figyelembevétele.
Vizsgáld meg a készítmény összetevőit. Olyan weboldalról ne vegyél semmit, ahol az összetevőket nem tüntetik fel. Az összetevőknek egyesével nézz utána, hogy milyen mellékhatásuk lehet.
Vizsgáld meg, hogy az adott potencianövelő vény nélküli készítményt ki gyártja. Létező, működési engedéllyel rendelkező cégről van szó? Mióta van a piacon? Kik a hivatalos forgalmazói? Ha bármilyen problémát, információ hiányt, kockázatot érzel, akkor inkább ne vegyél potencianövelőt vény nélkül.
Nagyon sok netes áruház kínál potencianövelőt vény nélkül. Ne csak a vonzó ajánlatokkal törődj, hanem kicsit nézz utána a cégnek is! Magyarországon bejegyzett, érvényes működési engedéllyel rendelkező cégről van szó? Vállalja-e a nevét, vannak telefonos, e-mail elérhetőségei, ügyfélszolgálata, adószáma? Minél kevesebb elérhető információt találsz a cégről, annál gyanúsabb, hogy rejteget valamit. Ilyen jellegű webáruházaktól ne vásárolj vény nélküli potencianövelő készítményeket!
A gyógynövény alapú potencianövelők nem veszélytelenek. A potencianövelők egészségügyi kockázatait az sem kerüli ki, aki tisztán növényi hatóanyagú szert használ, ugyanis az állítólagosan évezredes tapasztalatokkal bíró “gyógynövények” éppúgy veszélyesek lehetnek, mint a tabletták.
Az Amerikai Élelmiszer és Gyógyszerügyi Hatóság listáján több olyan növény található, melynek fogyasztása igen kockázatos, akár veseelégtelenség vagy agyvérzés is lehet a merevedés “mellékhatása”. Ilyen a fekete nadálytő, a lobélia, a gamandor vagy a csikófark, de egy nem mérgező növény fogyasztása során is felléphetnek veszélyes allergiás reakciók.
A hiedelmek szerint a csattanó maszlag is növeli a nemi vágyat és eufóriát okoz. Ezen kívül pedig időnként mérgezést és halált: a növény angol neve utal Jamestown városra, ahol az 1600-as években először adtak hírt halált okozó csattanó maszlag fogyasztásról. Nem érdemes tehát vele kísérletezni, már a leszedése is szembántalmakat okozhat.
Mielőtt vény nélkül kapható potencianövelőt vásárolsz, nézz utána a készítménynek internetes fórumokon. Légy óvatos, és objektív. Sokszor az adott forgalmazó itt próbálja promótálni a termékét! Általában azért ezek a hozzászólások felismerhetőek, és hamar ki tudod szűrni őket.
A természetes potencianövelők általános használata:
Amennyiben lehetséges akkor üres gyomorra kellene bevenni a kapszulát, persze egy kis étel nem fogja gátolni a felszívódást, de egy kiadós étkezés után már nem valószínű, hogy teljesen fel tud szívódni a hatóanya!
A tervezett szex, bevetés előtt legalább 1-2 órával előtte vedd be a kapszulát, mivel mindenkinél más a várható felszívódási idő, viszont a visszajelzések alapján ennyi idő már elegendő kell, hogy legyen…
A kapszulák hatását befolyásolja a testsúly is, így a rövidebb hatóidővel rendelkező kapszulákat csak 80kg alatt ajánljuk teljes biztonsággal: Satibo, Gold Power, SPX, Viapro extra, XXL Powering. A hosszabb hatóidővel rendelkező kapszulák a nagyobb súlynál is eredményesen kifejtik hatásukat; Dragon Power, Green Snake, Viadralin, Blue Diamond.
Merevedési, potencia problémákra szexshopokban is találunk eszközöket: péniszpumpa, vákumpumpa, farkogyűrű vagy potenciagyűrű, és szexpatika termékeket: potencia növelők, erekció növelők. Az omnline webáruházban ezeken a cimkéken találod: potencianövelő, potencianövelők.
Merevedési zavarok és kezelésük: 1./ Tipikus esetek. 2./ Átmeneti impotencia és merevedési zavar okai és fajtái 3./ Potencia problémák és egyéb merevedési zavarok 4./ Merevedési problémákra megoldási kisérletek 5./ Merevedési zavarok terápiás lehetőségek. 6./ Merevedési zavarokra vágyfokozók és potencianövelők.

Önkielégítésről lányoknak, hogyan kell maszturbálni

no_masztuirbalNagy valószínűséggel te is önkielégítesz, de legalábbis szeretnél, és érdekel a lehetőség. Benned is van tesztoszteron, igaz jóval kevesebb, de az ösztrogén hormon is erős nemi hormon. Te is igazi erotikával csordultig töltött ember vagy, mint a fiúk.
Próbáld ki most! Fél kézzel nyisd szét a szeméremajkaidat, a másik kezeddel pedig dörzsölgesd a csiklódat. A széthúzott szeméremajkak miatt a bőr megfeszül, így a kellemes érzés felerősödik.
Az éhség mértéke alkati kérdés, de erősen jelentkezik nálad is. Ha tehát nagyon kívánod a szexet, és gyötör a vágy, akkor nyugodtan önkielégíts, és csillapítsd! Hogyan kell maszturbálni? Fekve, állva, ülve, fantáziálgatva vagy sem, pornográf anyagokat olvasva vagy nézegetve, párnák, ujjaink, vibrátor használatával… Egyszóval mindegy, csak örömet okozzon. Itt nincs jó és nincs rossz – csak az számít, hogy minél jobban beindulj. Az orgazmus eléréséhez számos főbb zónára is koncentrálhatsz: a csiklóra, a hüvelyre, a G-pontra, az A-pontra és a húgycsőre…  Az alábbi fogalmakkal ismerkedhetsz meg: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , a téma folytatásaként a teljes cikket elolvasva itt.
Forrás: Szexpláza és Stanton Dowd Az önkielégítés gyakorlati kézikönyve. További fejezetek itt. Intim Center sex üzlet és webáruház szexualitásal kapcsolatos további cikkeket olvashatsz itt.

Merevedési zavarok

merevedesi_zavarok_es_impotenciaA férfiak leggyakoribb szexuális panasza a hímvessző merevedésének elégtelen volta, ami miatt sokan képtelenek a nemi életre. A merevedés úgy jön létre, hogy nemi izgalom hatására a hímvesszőben lévő idegvégződésekben olyan anyagok szabadulnak fel, amelyek a hímvessző ereinek a tágulatát okozzák. Minden olyan tényező, ami csökkenti az idegek reakcióját, vagy az erek tágulékonyságát, rontja a nemi izgalom hatására létrejövő merevedést. A merevedési zavar előidézője lehet lelki ok, így gyakran stressz, kudarctól való félelem. A potenica növelők és nemi vágyfokozók: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , mdma. ecstasy, , , , , , , , , , , , , , , , , és a szexshopokban kapható szexkellékek potenciára: potenciagyűrű, potencianövelők, vákumpumpák, szexpatika segíthetnek a merevedési zavarok megoldásában.
Az or­vos­tu­do­mány fejlődé­se ezen a te­rü­le­ten igen gyors. Húsz éve még nem volt ha­té­kony ke­ze­lés a me­re­ve­dés ja­ví­tá­sá­ra. Ti­ze­nöt éve igen nagy fejlődést je­len­tett a hím­vesszőbe fáj­dal­mat­lan in­jek­ció for­má­já­ban adott ért­ágí­tó anya­gok al­kal­ma­zá­sa, ami a fér­fi­ak 80%-nál si­ke­re­sen al­kal­maz­ha­tó mód­szer. Ugyan­csak az el­múlt év­ti­zed­ben tö­ké­le­te­sed­tek a me­re­ve­dést ja­ví­tó mű­té­tek is, ami­ket ak­kor vé­gez­nek, ha sú­lyos ér­be­teg­ség mi­att más mó­don nem le­het me­re­ve­dést lét­re­hoz­ni.
A kö­zel­múlt nagy fel­fe­de­zé­se a me­re­ve­dést va­ló­ban ha­té­ko­nyan lét­re­ho­zó tab­let­tás ké­szít­mény. Ez egy olyan sze­lek­tív ér­tágí­tó, ami szá­jon át be­szed­ve a hím­vessző ere­it erősen ki­tá­gít­ja. A szem­ben tíz­szer, a szív­ben ezer­szer gyen­géb­ben hat, mint a hím­vessző ere­i­ben. Az el­múlt hó­na­pok­ban több szá­zez­ren al­kal­maz­ták a ké­szít­ményt és ki­de­rült, hogy a me­re­ve­dé­si za­va­rok­ban szen­vedők 70-80%-nál hoz lét­re meg­fe­lelő me­re­ve­dést… A teljes cikket itt olvashatod el.
További cikkek vágyfokozók és potencia témában: Viagra, Cialis, Lovegra, Kamagra, Dapoxetine, Levitra olcsón eladó – Szexshop választék a vásárlók igénye szerint – Viagraháború: A Pfizer nem tudta terrorizálni a piacot – A potencianövelők hatóanyagairól – A tesztoszteron a vágy motorja – Az intim torna fontos férfiaknak és nőknek is – A merevedési zavar más betegséget is jelezhet – Hamis vágyfokozókat árultak – Péniszpumpa deluxe – Robbie Williams potencianövelővel szexel – Blue dragon potencia növelő.
Forrás: Szexpláza és Stanton Dowd Az önkielégítés gyakorlati kézikönyve. További fejezetek itt. Intim Center sex üzlet szexualitásal kapcsolatos további cikkeket olvashatsz itt.

A tesztoszteron

tesztoszteron_a_ferfi_hajtoerejeA tesztoszteron a legfontosabb férfi nemi hormon. A férfi szervezet a tesztoszteront a herékben állítja elő, míg a nők szervezete a petefészekben és a mellékvesékben termel minimális mennyiségű tesztoszteront. A férfihormonok a női hormonokkal (ösztrogén és progeszteron) együtt a petefészekben és a mellékvesékben képződnek. Szükség van rájuk a haj, a szőrzet kialakulásához, csak a nőknek sokkal kisebb dózisban, mint a férfiaknak. A tesztoszteronszint a nőkben 1 nmol/l körül, míg a férfiakban 10-30 nmol/l esetén normális.  Tesztoszteronszintet természetes módon fokozhatjuk, és az étrendünkkel szabályozhatjuk.
A szerelmeskedés az erősebb nemnek legalább kétfajta kielégülést nyújt: – a szexuális öröm számára heves, könnyen elérhető, újra ismételhető, hacsak partnere nem akadályozza meg a maga élvezetének egyéni módon való keresésével. – minden egyes sikeres kapcsolat megmutatja neki, hogy megfelel a férfi mintaképének, és potenciájának bizonyítékául szolgál. A férfi elvárja, hogy párja igent mondjon a szexre, a férfi elvárja a nőtől, hogy rendelkezésére álljon: mind lelki, mind szexuális téren, bonyodalmak és halogatás nélkül… A teljes cikket itt olvashatod el.
Forrás: Szexpláza és Stanton Dowd Az önkielégítés gyakorlati kézikönyve. További fejezetek itt. Intim Center sex üzlet szexualitásal kapcsolatos további cikkeket olvashatsz itt.

Fantáziák és hangulat szerepe az önkelégítésben

Az önkielégítés gyakorlati kézikönyvének fejezetei itt. A maszturbálás témáját átfogó gyakorlati útmutató: A fantáziák, és hangulat.
A maszturbáció, és szex során is nagyon fontos dolog a fantázia. Ennek segítségével változatossá, és hangulatossá tehetjük a kis szertartásunkat, ami jól jöhet később is, az élet minden területén. Az önkielégítéskor támaszkodhatunk rá, és a fantáziálás során fejben lejátszhatunk olyan történeteket, amelyek nem történtek meg, de ugyanígy egy fantáziánkat később meg is valósíthatjuk. A fantázia a miénk, ezért szégyellni sem kell. Meglepően sokan ábrándoznak édes hármasról, nők a megerőszakolásról, kikötözésről, vad szexről, vagy szexről szokatlan helyen, ismerőssel, kollégával, maszturbálásról mások előtt, vagy kukkolásról… A teljes cikk itt olvasható!
Intim Center szex bolt szexualitás, további cikkek itt.

A lenyugvó nap ereje – Önkielégítés és szex idős korban

idoskori_szexAz önkielégítés gyakorlati kézikönyvének fejezetei itt. A maszturbálás témáját átfogó gyakorlati útmutató: A lenyugvó nap ereje, önkielégítés és szex idős korban.
Szex, és maszturbáció idős korban? Természetesen! Elterjedt, és felesleges tévhitet igyekszünk eloszlatni, ez pedig az idősebb korosztály nemi élete. Sokan abban a hitben élnek, hogy idősebb korban már nem lehetséges, vagy nincs is szükség a nemi életre! Ez hatalmas tévedés! A nemi gyönyör nem csak a fiatalok, fiatalabbak kiváltsága, sőt! Az idősebb korosztály is szexuálisan aktív, általában addig, amíg pszichoszexuális, vagy szervi akadály nem lép fel, és nem zárja ki. A pszichoszexuális akadályok közül egyértelműen az a hit viszi a Természetesen… prímet, hogy bizonyos kor felett már nincsen szükség a nemi életre, vagy nincsen rá igény. Általában ez a tévhit tényező. Nagyon fontos tisztázni, hogy ez egyáltalán nincsen így! A szexuális aktivitás idős korban csökkenhet, de meg nem szűnik! Az idősebb korosztály nemi élete valóban ritkább, és eltérést mutat a fiatalok nemi életével összevetve, de ez az eltérés alapvetően az idős korból egyenesen következő szervi, és hormonális változásokra vezethető vissza. Az eltérés tehát főleg technikai jellegű, és elsősorban az idősebb korosztályban megjelenő szervi betegségek befolyásolják. Ebben az életkorban a maszturbáció egy kicsit ismét felértékelődik, mivel az önkielégítés során (mint mindig) a teljesítmény kényszer nélkül az izgatás saját ütemben történhet. Tekintsük át a főbb időskori változásokat.
Nők
– Csökkenő hormonszint, és a menopauza csökkenti a nemi vágyat is.
– Esetleges hüvelyszárazság.
– A nemi szervek szöveteinek öregedése a rugalmasság rovására mehet.
Férfiak
– Csökkenő tesztoszteronszint miatti vágy csökkenés.
– Merevedési zavarok, ami az érrendszer változások miatt (páldául meszesedés) fokozottan jelentkezhetnek.
– Prosztata elváltozás, jellemezően a prosztata megnagyobbodása.
Mindkét nemnél megjelenik a fokozott igénybevétel miatti kifáradás, hamarabb, és jobban elfáradnak az együttlét során. A hormonszint változás során fellépő depresszió, hangulati ingadozás, hőhullám szintén megfigyelhető mindkét nemnél. A férfiak heréinek mérete, és szövetei nem módosulnak jelentősen, a működés viszont csökkenhet, amely csökkent spermium számot is jelent. Az izomerő csökkenése miatt, kevesebb, és kisebb erejű az ejakuláció, tehát a kilövellés ereje, és mértéke. Az időskori betegségekre szedett gyógyszerek szintén előidézhetnek zavart, a vágyat tovább csökkentheti, és előidézheti a merevedési zavart is! Jól látható tehát, hogy az idősebb korban gyakorolt nemi élet számos akadályba ütközhet, tehát tudatosabb cselekvést igényel, de önmagában törvényszerűen nem akadályozza meg. Az akadályok leküzdhetőek, a tünetek jelentősen enyhíthetőek, és a legtöbb esetben kiegyensúlyozott szexuális életet lehet élni. Három roppant fontos fő teendőnk van ennek érdekében.
– Az időskor maga még nem jelent lemondást, tehát elfogadjuk, hogy a kor önmagában egyáltalán nem akadály.
Ez azt jelenti, hogy nekünk magunkban kell ezt a változást előidézni, és döntésként megfogalmazni, hogy igenis akarunk szexuális életet élni!
– A korral járó betegségek, és elváltozások természetesek, de kezelhetőek. Ha problémába ütközünk mindenképpen konzultáljunk nőgyógyásszal/urológussal, és a bármely problémát kezelő szakorvossal. (pl: kardiológus) Nem szégyen, sőt, legyünk rá büszkék, ha a mi korunkban is szexuális életet akarunk/tudunk élni, és ennek érdekében szakember segítségét kérjük. Meg kell érteni, és a döntésink közé felvenni: A szexuális életet érintő kérdések ugyanolyan súlyúak, mintha más problémáról kérdeznénk az orvosunkat, sem elvi, sem pedig más különbség nincsen! Ha feltehetjük neki a kérdéseinket minden másról, akkor a nemi életünkről miért nem?
– A testi, és szexuális fiatalságért mi tehetjük a legtöbbet. A hozzáállásunk (első pont: elfogadás), és a szakorvosi konzultáció (második pont: esetleges segítség, és csak a feltételét teremti meg, és a testi akadályokat hárítja el! Semmit sem érnek, ha nem gyakoroljuk a nemi életet, tehát hiába minden ha nem szeretkezünk/önkielégítünk! A szervi működési zavar nem rögzül, ha rendszeresen karbantartjuk, például a merevedési zavar nagyon sokat javulhat, vagy el is tűnhet ha rendszeresen igény van a merevedésre. Tévedés azt hinni, hogy a férfi merevedésének a karbantartásához elégséges a reggeli merevedés, ez nem igaz. Ha jóval kevesebb az inger, kevesebb a vér a barlangos testekben amelyek ráadásul rövid időszakokra töltik azt meg, így egyáltalán nem elegendő ehhez. A merevedés megőrzéséért a tartós igénybevétel segít. Összegezve: Ha nem használjuk, akkor a merevedési zavar állandósul! Sőt, a férfiaknál a nemi nedvek időszakos ürítése sokat tesz a here, és a prosztata egészségének megőrzéséért. Számos esetben előfordulhat, hogy ebben a korban a két
nem szexuális összhangja felborul, az egyik fél problémája miatt, ami lehet tartós szervi ok, vagy a teljesen megszűnő vágy is. Az idősebb korosztály egyedül élő tagjai pedig a partner hiánytól is szenvedhetnek. Ekkor értékelődik fel igazán az önkielégítés! Mivel tudjuk, hogy az önkielégítés egy magányos szeretkezés, ezért semmi akadálya nincsen annak, hogy gyakoroljuk is. Akár a partner hiánya a probléma, akár a partner érdektelensége, még nem szükséges lemondani teljes mértékben a szexuális életről. A párkapcsolatban élő felnőttek szexuális magatartása tehát a korhoz nem köthető, azt nem befolyásolja, és éppen ezért folyamatosan gyakorolható, így az önkielégítés vonatkozásában is! Ezért nagyon fontos előre is leszögezni, hogy ez a kézikönyv minden korosztálynak szól.
Egyre többen élvezik az időskori szexet
Bár sokan még mindig devianciaként tartják számon, hogy az idős emberek is élnek szexuális életet, egyre elfogadottabbá válik, hogy a változás kora után is összebújnak a nyugdíjasok. A hetvenévesek pedig örömmel adják át magukat a testi örömöknek – ez derül ki a BJM egyik közleményéből. Dr. Rusz Edit szerint ehhez a legtöbb esetben szakember segítségére van szükség, ám vidéken még mindig tabuként kezelik az időskori szexualitást, és elfogadják, hogy a libidó csökkenése az élet velejárója.
Sokak számára taszító még belegondolni is abba, hogy az idős emberek is élvezhetik a szexualitást, de még ha nem is tartják devianciának, úgy vélik, az öregek aszexuálisak, illetve hogy nyugdíjas korban nem illik már ezzel foglalkozni. Felháborodással nézik a tíz évvel idősebb emberek csókját és szerelmi életét akár filmen, akár a mindennapi életben, ám a tapasztalat azt mutatja, hogy ez a prűd hozzáállás már kezd oldódni. A Velvet minden ami szex blogján tett felmérés alapján ugyanis már jóval toleránsabbak az emberek, mint az 1950-es években, és a legtöbben arra szavaztak, hogy az idős ember számára a szexualitás nagyon fontos.
Idős korban is lehet aktívan szexelni
„Valahogyan bejött a köztudatba, és szerencsére normális irányt vett, hogy ötven éves kor felett is van szexuális élet” – magyarázta a Velvetnek Dr. Rusz Edit szexuálpszichológus. A szakember szerint ez nem csak azért van, mert az emberek tudják, hogy működőképessé akkor tehetik az önbecsülésüket, az érzelmi és hangulati elemeit a személyiségüknek, ha szerelmi életet élnek, hanem azért is, mert kitolódott az életkornak a végső stádiuma. „Nem ritka, hogy a nyolcvan éves emberek is nagyon aktívak.
Ez dicsérendő, de az ifjúság többségének kedélye felborzolódik, mert azt hiszik, ez csak az ő privilégiumuk. Pedig, ha valaki aktívan éli a szexuális életét fiatal- és középkorban, igénye van arra, hogy az időskori szexualitásban is megtalálja az örömét. Nem feltétlenül biztos, hogy ez a rendszeres szexuális aktust jelenti, ez függ az emberek mentalitásától.”
A gyógyszerek segítenek
Egy brit felmérés szerint a menopauza sok nő számára a szexuális élet végét jelenti. Victoria Lehmann szexuál-és párkapcsolati terapeuta, a brit szexuál-és párkapcsolati terapeuták szövetségének tagja és felügyelője szerint viszont nem a szexuális vágy megszűnése, hanem a hüvelyszárazság az, ami a változó korban és utána megronthatja az asszonyok szexuális életét. „Ez pedig fájdalommal jár, és nem az izgalmi állapotot és a kielégülést szorgalmazza” – mondta Dr. Rusz, ám hozzátette, gyógyszerekkel ez az organikus probléma is kivédhető, amit a nő úgy él meg, mintha a férfi egy asztalfiókba dugná a péniszét. „Vannak különböző hormonális gyógyszerek, akár tabletták, akár tapaszok, amelyek fenn tudják tartani a nőnek a fiatalosságát, nem csak lelkileg, hanem testileg is.”
Persze köztudott, hogy a férfiakat is eléri a változókor, ami beköszönthet a szervi okokból eredő merevedési problémákkal, de ezt aktív szexuális élettel ezt az időszakot sokáig ki lehet tolni. Ha mégis fellépnek a problémák, számukra is ott a lehetőség vágykeltő pirulák formájában. „Nem kell a férfiaknak becsukni a kaput és azt mondani, hogy na, vége az aktív életünknek, és nem kell mással foglalkozni már, csak a különböző, nem nagy vehemenciát kívánó életformával. Ez azért is jó, mert a betegségek kivédésére és a boldog életre meg a legjobb gyógyszer a szex.”
Vidéken rosszabb a helyzet
A legnagyobb probléma viszont az, hogy sokan nem keresik fel a szakembert, amikor érzik a negatív változásokat. Dr. Rusz szerint Budapest egy más közeg, ahol az emberek éppen az aktivitásukat fenntartva akarnak még teljesen normálisan, mindenféle negatív tünet együttes nélkül együtt élni. „Ők elmennek szakemberhez, és időben tesznek lépéseket. Ezzel szemben vidéken kicsit más a helyzet, főleg eldugottabb falvakban, ahol az emberek egyszerűen azt mondják, hogy ez az élettel együtt jár, bele kell törődni. Ezeken a helyeken idő előtt megöregednek az emberek, beletörődnek abba, hogy ez az élet rendje, most már nem is kell ezzel a témával foglalkozni, egyszerűen tabu lesz a szexualitás.”
Egyre többen szexelnek hetvenévesen
A BMJ (British Medical Journal) egyik közleménye szerint viszont egyre több hetvenen túli idős ember élvezi a szexet. A svéd Göteborgi Egyetem munkatársai Nils Beckman vezetésével 1500 hetvenéves ember közreműködésével végeztek felmérést négy különböző időintervallumban. (1971-72-ben, 1976-77-ben, 1992-93-ban és 2000-2001-ben.) A résztvevők szexuális problémájukról, örömeikről és aktivitásukról is beszámoltak.
Kiderült, hogy az 1970-es évekhez képest 16 százalékkal nőtt azoknak a nős férfiaknak a száma, akik élnek szexuális életet (52-ről 68 százalék). A férjezett nők aktivitása szintén nőtt 38 százalékról 56 százalékra. A nőtlen férfiak esetében 30-ról 54 százalék növekedést állapítottak meg, míg az egyedülálló nők esetében ez az adat 0,8 százalékról 12 százalékra ugrott. Mindezek mellett egyre több nő éli át az orgazmust, és a harminc évvel korábbi adatokhoz képest kevesebben vallják, hogy soha nem élveztek el. Férfiaknál a merevedési problémák száma csökkent, az ejakulációval kapcsolatos gondok viszont növekvő tendenciát mutatnak. Forrás: Stanton Dowd, Az önkielégítés gyakorlati kézikönyve. A tartalom itt.
Intim Center szex shop szexualitás, további cikkek itt.

A vágyat fokozza a szexi bugyi

victorias_secret_fehernemuTitokban mindenki ragaszkodik az elnyűtt fehérneműhöz! Az alsónemű fogyóeszköz. Néha azonban foggal-körömmel ragaszkodunk egy-egy szerényebb küllemű, de roppant kényelmes darabhoz, hiába érezzük, hogy a legkevésbé sem szép vagy vágykeltő. Na de hogy áll mindehhez a partner, aki nemcsak a szárítókötélen, de néha rajtunk is felfedezi az ócska holmit?
A fehérnemű választással és vásárlással behatóbban foglalkozó, jobbára tudományos igényű összeállítások sosem mulasztják el kifejteni, hogy amellett, hogy az esztétika javára néha a komfortot áldozzuk fel, az egészségügyi kockázatok is számosak. Az állunkig felpolcolt, összeszorított mellektől a kelleténél szorosabb férfialsónadrágig végtelen a tiltólistás viseletek lajstroma – de szívre a kezet: hát melyikőnk hagyott már ott egy-egy parázna darabot pusztán azért, mert néhány “friss amerikai kutatási eredmény” szerint rendetlenkedő vérkeringést vagy bőrirritációt okozhat a Pamela Andersont – fénykorában – idéző alsónemű?
A titkos favoritok: A szép “alsóruházat” tehát nem mindig kényelmes, de igaz a fordítottja is: a kínain vásárolt négyszáz forintos tarka pamutbugyi a szívünk csücske, és hiába sorakozik mellette a fiókban a buja, fekete csipkéstől a testszínű tangán át a hófehér csúcskreációkig mindenféle divatos, puccos holmi, a kedvencet még akkor sem negligáljuk, ha az idő vasfoga már jócskán kikezdte. Bolyhos, fakó, és a kritikus helyeken már igazán csak a szentlélek tartja össze – “kategóriájának” igazi vesztese. Hiába. Hetente legalább egyszer, sűrű sóhajtozások közepette, akkor is felvesszük nagy titokban… A teljes cikk itt olvasható.